以下是Google Chrome浏览器下载音视频卡顿修复技巧：
1. 更新浏览器版本
- 点击浏览器右上角三点菜单→“帮助”→“关于Google Chrome”，自动检查并安装最新版本。旧版本可能存在性能问题或兼容性漏洞，更新后可修复已知错误。
2. 清理缓存与Cookie
- 进入设置→“隐私与安全”→“清除浏览数据”，勾选“缓存的图片和文件”及“Cookie及其他网站数据”，时间范围选择“全部”，点击“清除数据”后重启浏览器。缓存堆积可能影响加载速度，清理后可提升流畅度。
3. 禁用不必要的扩展程序
- 进入`chrome://extensions/`页面，关闭广告拦截、网页优化等非必要插件。部分扩展可能占用系统资源或干扰视频加载，逐一禁用后刷新页面测试。
4. 调整硬件加速设置
- 进入设置→“系统”，取消勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”，重启浏览器后测试。若卡顿缓解，可保留此设置；若无效，重新启用并尝试其他优化。
5. 优化网络环境
- 检查网络稳定性，尝试切换Wi-Fi或移动数据，关闭其他设备或应用的带宽占用（如下载、在线游戏）。有线连接比Wi-Fi更稳定，可减少延迟和丢包。
6. 修改音视频播放设置
- 在播放页面点击右键→“设置”（或齿轮图标），降低视频分辨率（如从1080p切换至720p），关闭“自动播放”或“高清画质”选项。降低画质可减少缓冲压力，适合网络不佳时使用。
7. 检查编解码器支持
- 确保浏览器支持当前视频格式（如VP9、H.264）。若播放异常，尝试更换浏览器或安装插件（如VLC插件）。部分老旧设备可能因解码能力不足导致卡顿。
8. 关闭后台无关标签页
- 每个标签页会占用内存和CPU资源，尤其在低配置设备上可能加剧卡顿。建议关闭闲置标签页，仅保留当前播放页面。