谷歌浏览器（Google Chrome）的内存占用优化和性能提升可以通过以下几种方法实现：
1. 关闭不必要的扩展和插件：在Chrome浏览器中，有很多扩展和插件可以增强浏览器的功能。但是，有些扩展和插件可能会占用大量的内存，导致浏览器运行缓慢。因此，建议定期检查并关闭不需要的扩展和插件。
2. 清理缓存和历史记录：浏览器的缓存和历史记录会占用大量的内存。定期清理这些数据可以帮助释放内存，提高浏览器的性能。可以在Chrome菜单中的“设置”>“清除浏览数据”或使用第三方工具进行清理。
3. 调整渲染引擎：Chrome浏览器支持多种渲染引擎，如Blink、WebKit等。不同的渲染引擎对内存的需求不同。通过调整渲染引擎，可以在一定程度上优化内存占用。可以在Chrome菜单中的“设置”>“高级”>“渲染引擎”中进行选择。
4. 禁用GPU加速：如果显卡性能较低，启用GPU加速可能会导致浏览器运行缓慢。可以尝试禁用GPU加速，以减轻浏览器的负担。可以在Chrome菜单中的“设置”>“高级”>“GPU”中进行设置。
5. 更新浏览器版本：随着浏览器版本的更新，其性能和功能都会有所改进。建议保持浏览器版本的最新，以便获得最佳的性能和安全性。可以在Chrome菜单中的“帮助”>“关于Google Chrome”中查看最新版本。
6. 使用轻量级主题：轻量级主题通常具有较小的文件大小和较少的视觉元素，这有助于减少内存占用。可以尝试安装和使用轻量级主题，以提高浏览器的性能。
7. 使用硬件加速：硬件加速可以充分利用硬件资源，提高浏览器的性能。确保您的计算机具备足够的硬件加速能力，例如支持DirectX 9.0c或OpenGL 2.0的显卡。
8. 使用云同步：如果您经常在不同设备之间切换，可以使用云同步功能来同步书签、密码等数据。这样可以避免在不同设备之间重复输入相同的信息，提高浏览器的使用体验。