谷歌浏览器广告屏蔽插件的实测效果因个人需求和偏好而异。以下是一些可能的优缺点：
优点：
1. 提高浏览速度：广告屏蔽插件可以阻止广告的加载，从而减少页面加载时间，提高浏览速度。
2. 节省流量：广告是互联网上的一种常见资源，使用广告屏蔽插件可以减少不必要的流量消耗。
3. 保护隐私：某些广告可能会收集用户数据，使用广告屏蔽插件可以降低隐私泄露的风险。
4. 提高安全性：广告有时包含恶意软件或钓鱼链接，使用广告屏蔽插件可以降低被恶意软件攻击的风险。
缺点：
1. 影响用户体验：广告是互联网内容的重要组成部分，使用广告屏蔽插件可能会影响用户的浏览体验。
2. 无法屏蔽所有广告：并非所有广告都可以被屏蔽，有些广告可能是由网站所有者支付的，因此无法屏蔽。
3. 可能导致误判：某些广告可能与网页内容无关，使用广告屏蔽插件可能会导致误判。
4. 可能影响其他功能：某些广告屏蔽插件可能会影响浏览器的其他功能，如标签页管理、书签同步等。
总的来说，谷歌浏览器广告屏蔽插件的实测效果因个人需求和偏好而异。如果你对广告不感兴趣或者希望提高浏览速度和安全性，可以考虑使用广告屏蔽插件。然而，如果你更注重浏览体验，可能需要权衡广告屏蔽插件的优缺点。